m1saのアトピー奮闘記

アトピー体質でも美肌になる!を目指して奮闘中。幼少期から現在までの治療、食事、美容についてを綴るブログです

2020-11-15から1日間の記事一覧

アトピーと薬膳の考え方~食生活の見直しかた~

こんにちは、m1saです。 前回の記事に引き続き、食事について書いてみようと思います アトピーの症状が悪化した時の食事制限について、 避けるようになったもの、積極的にとるようになったもの どうやって仕分けをしていたかなのですが・・・ 薬膳の考え方を…